วิตามิน
-
กินวิตามินซีเยอะเกินไป เสี่ยงนิ่วในไต กินเท่าไหร่ถึงจะดี?
กินวิตามินซีเยอะ อาจเสี่ยง นิ่วในไต สาเหตุความเสี่ยงเกิดจากอะไร กินเท่าไหร่ถึงจะดี หยุดกินวิตามินซีตามเทรนด์แล้วมาเรียนรู้ประโยชน์จริง ๆ กันดีกว่า วิตามินซี วิตามินสุดอเนกประสงค์ที่ใครก็ใช้ แต่หากใช้ม
-
ฉีดวิตามินผิว ที่ไหนดี Mordee รวมคลินิก พร้อมสูตร IV Drip ที่น่าสนใจ
สำหรับช่วงนี้ ปฎิเสธไม่ได้เลยค่ะว่า IV Drip หรือการ ฉีดวิตามินผิว กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก ในกลุ่มคนที่อยากมีผิวที่สุขภาพดี รวมถึงการฟื้นฟูร่างกาย เพราะนอกจากจะเป็นวิธีที่ง่าย รวดเร็ว และปลอดภัยแล้ว ย
-
เมโส หน้าใส คืออะไร ที่ไหนดี
Meso Bright หรือ เมโส หน้าใส คืออีกหนึ่งบริการจากคลินิกเสริมความงามต่าง ๆ ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ในการช่วยเร่งฟื้นฟูให้หน้าใสแบบเร่งด่วน ทันการใช้งาน ไม่ว่าจะออกเดต ไปงานดินเนอร์ หรือเข้าสังคมใ
-
วิตามินบี ทั้ง 9 ชนิดมีประโยชน์อะไร ช่วยอะไร กินตอนไหน มีคำตอบ!
สารอาหาร ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ร่างการของเรานั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ และหนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ขาดไม่ได้นั่นก็คือ วิตามิน ที่มีแยกย่อยไปอีกหลายชนิด และวันนี้ The Thaiger จะมาพ
-
วิธีเติมพลัง ให้กับตัวเองเมื่อรู้สึก อ่อนล้า
วิธีเติมพลัง ให้กับตัวเองเมื่อรู้สึก อ่อนล้า โดย ซาแมนธา เคลย์ตัน รองประธานฝ่ายสมรรถภาพการกีฬาและฟิตเนสระดับโลกของเฮอร์บาไลฟ์ นิวทริชั่น เรากำลังอยู่ในช่วงเวลาที่ตึงเครียด เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบ
-
เคล็ดไม่ลับ เบาหวาน กินอย่างไร ให้น้ำตาลไม่ขึ้น
เคล็ดไม่ลับ เบาหวาน กินอย่างไร ให้น้ำตาลไม่ขึ้น รู้ก่อนเช็กก่อน พร้อมดูแลร่างกายให้ทันท่วงที ปรับพฤติกรรมการกินให้เหมาะสม สุขภาพแข็งแรงฟิตเปรี๊ยะได้อีกนาน ๆ ปัจจุบันผู้ป่วยโรคเบาหวานในประเทศไทยมีมากถึ
-
ตัวช่วยคนหลับยาก 7 อาหารเสริมแก้อาการนอนไม่หลับ หลับสบายไม่ทำร้ายสุขภาพ
7 อาหารเสริมแก้อาการนอนไม่หลับ ตัวช่วยคนหลับยาก ถ้าคุณหัวถึงหมอนเป็นชั่วโมงแต่ทำยังไงก็ไม่หลับ มามุงทางนี้เลยกับ 7 วิตามินที่เราจะมาแนะนำ ยิ่งโตขึ้น ภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบก็มากขึ้น บางทีคุณอาจจะร