ไลฟ์สไตล์
ข่าวอัพเดทไลฟ์สไตล์ สุขภาพ เคล็ดลับหุ่นดี สูตรอาหารลดน้ำหนัก แฟชั่นผู้หญิง ความสวยความงาม
เทรนด์ใหม่มาแรง รถยนต์ บิ๊กไบค์ แฟชั่นผู้ชาย รวมข่าวไลฟ์สไตล์ใหม่
-
10 ข้อปฏิบัติไกลโรครับหน้าฝน
เข้าพฤษภาฯ หน้าฝนก็เริ่มแล้ว และหลายๆ พื้นที่ก็ปกคลุมด้วยเมฆและมรสุมหลังแดดระอุของเดือนเมษายน ข้อดีคือหลายพื้นที่ที่กำลังขาดแคลนน้ำก็จะได้เริ่มมีน้ำใช้ และต้นไม้ใบหญ้าก็จะได้กลับมาสดชื่นเขียวชอุ่มอีกค
-
5 สิ่งกระตุ้นภาวะวิตก หากกำลังเครียด ควรเลี่ยง
ในปัจจุบันที่คนเราใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางสภาวะที่เต็มไปด้วยมลพิษทางร่างกายและอารมณ์นั้น ทำให้เกิดภาวะวิตกกังวล (anxiety) ได้ง่าย และ 5 สิ่งต่อไปนี้คือสิ่งที่เรามักจะทำเมื่อเกิดภาวะดังกล่าว ซึ่งจริงๆ แล้ว
-
12 สิ่งก่อนนอน เลี่ยงแล้ว หลับสบาย
หลังจากต้องเผชิญกับความเครียด ความเหน็ดเหนื่อย และมลภาวะทางอารมณ์ต่างๆ มาตลอดวันแล้ว การปล่อยวางจิตใจให้สงบคงเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายนัก … กิจกรรม 12 อย่างต่อไปนี้คือกิจวัตรที่เราคุ้ยเคยกันดี และเป
-
กรมการแพทย์แผนไทยฯ เล็งสร้าง ครู ก. อบรมความรู้การใช้กัญชาทางการแพทย์
นพ.สรรพงษ์ ฤทธิรักษา รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่าทางกรมฯ มีโครงการจัดอบรมวิทยากรครู ก. จำนวน 150 คน ซึ่งเป็นคนกลุ่มแรกที่จะได้รับการอบรมความรู้ในการใช้กัญชาทางการแพทย์แผนไทยแ
-
‘สกายวอล์ก’ เมืองเลย แลนด์มาร์กท่องเที่ยวแห่งใหม่ คาดได้ใช้ตุลาฯนี้
ผู้ว่าราชการจังหวัดเลย นายชัยวัฒน์ ชื่นโกสุม พร้อมทีมเจ้าหน้าที่สำนักงานโยธาธิการและผังเมืองได้เข้าตรวจสอบความคืบหน้าพื้นที่สร้างสกายวอล์กเช้าวันนี้ (29 เมษายน 2562) คาดว่าการก่อสร้างน่าจะเสร็จสิ้นตาม
-
เซ็นทรัล ภูเก็ต’ สร้างปรากฏการณ์ “The New World of Luxury” เปิดตัวแบรนด์ดังมากมาย
เปิดประสบการณ์เหนือระดับครั้งแรกใจกลางภูเก็ต กับงาน “The Unveiling of the New World of Luxury” เปิดตัวโซนลักชูรี่แบรนด์ดังระดับโลกหนึ่งเดียวใจกลางเมืองภูเก็ต ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัล ภูเก็ต ได้แก่ ALEXAN
-
วิธีดับร้อนง่ายๆ ลองดู มันง่ายจริงๆ
ปีนี้ถือเป็นหนึ่งปีที่อากาศร้อนถึงร้อนมากที่สุด โดยล่าสุดที่อำเภอเถิน จังหวัดลำปาง อุณหภูมิพุ่งสูงถึง 44.2 องศา ทำให้ อ.เถิน ทุบสถิติติดอันดับ 3 พื้นที่อุณหภูมิสูงสุดในโลก และที่เขื่อนภูมิพล อ.สามเงา
-
7 อันดับ แหล่งช้อปปิ้งในกรุงเทพ: คัดมาเน้นๆ ที่มีของดีๆ และ ของถูกที่สุด
หลังหยุดพักผ่อนยาวช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา ลองเปลี่ยนบรรยากาศจากสายลม เสียงคลื่นของเกาะสวรรค์ทะเลใต้ หรือ ทิวเขาอันเชียวชอุ่มเชื่อมต่อกับหมู่บ้านชนเผ่าชาวเขาที่กระจัดกระจายตามแนวเทือกเขาทางภาคเหนือ มาสู่
-
เตือน ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีระบาดหนัก ไทยป่วยแล้วเกือบแสน เสียชีวิต 6 ราย
เตือน ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์บีระบาดหนัก ไทยเสียชีวิตแล้ว 6 ราย ไข้หวัดใหญ่ระบาด -วันที่ 22 มี.ค. คณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล แถลงข่าว องค์การอนามัยโลก (WHO) คาดการณ์ว่าในปี 2562 สถานการณ
-
เฝ้าระวัง! ยอด “ไข้เลือดออก” สูงกว่าปีก่อน 5,000 คน
กรมควบคุมโรค เตือนประชาชน “ไข้เลือดออก” พุ่งสูงกว่าปีก่อนเกือบ 5,000 คน วันที่ 11 มี.ค. รองอธิบดีและโฆษกกรมควบคุมโรค เปิดเผยว่า จากข้อมูลสำนักระบาดวิทยา ปีนี้ ตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. –
-
พบเด็กชายเป็น “บาดทะยัก” ในรัฐโอเรกอน ครั้งแรกในรอบ 30 ปี
พบเด็กชายเป็น”บาดทะยัก” ในรัฐโอเรกอน รายแรกในรอบ 30 ปี บาดทะยัก -วันที่ 8 มี.ค. เว็บไซต์ livescience รายงานเหตุ เด็กชายวัย 9 ขวบ ในรัฐโอเรกอน สหรัฐอเมริกา ซึ่งไม่เคยได้รับการฉีดวัคซีนป้องก
-
พบชายคนที่ 2 ของโลก หายจากเชื้อ HIV หลังปลูกถ่ายสเต็มเซลล์
พบชายคนที่ 2 ของโลก หายจากเชื้อ HIV หลังปลูกถ่ายสเต็มเซลล์ ชายติดเชื้อ HIV หายจากโรค – วันที่ 5 มี.ค. เว็บ ไซต์ dailymail รายงาน ข่าวชายคนหนึ่งซึ่งติดเชื้อ HIV แต่ปรากฏว่าหลังการรักษาโรคมะเร็งโ
-
สิ้นสุดการรอคอย เปิดตัว Samsung Galaxy S10 พร้อมกัน 3 รุ่น พร้อมราคาที่คุณจะร้อง ว้าว!
เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วสำหรับ Galaxy S10 / S10e และ Galaxy S10+ จัดเต็มทั้งสเปคและขนฟีเจอร์ใหม่ๆเพียบ!! โดย Galaxy S10e มาพร้อมกระจก Corning Gorilla Glass 5 ทั้งหน้าและหลัง ส่วน Galaxy S10 และ S10+
-
ข่าวดี! ประกาศพ.ร.บ. ปลดล็อก “กัญชา-กระท่อม” ทางการแพทย์แล้ว
ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ พระราชบัญญัติยาเสพติดให้โทษ ฉบับที่ 7 ให้ใช้ “กัญชา-กระท่อม” ทางการแพทย์เท่านั้น ใช้กัญชาและกระท่อมทางการแพทย์ – วันที่ 18 ก.พ. ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่
-
ภูเก็ตจัดใหญ่ “ภูเก็ตไบค์วีค 2019” ต้อนรับผู้รักมอเตอร์ไซค์ใหญ่จากทั่วโลกรับสงกรานต์ 12-20 เม.ย.นี้
นาย สันติ ป่าหวาย รองปลัดกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา เป็นประธาน พร้อมด้วย ธัญญวัฒน์ ชาญพินิจ รองผู้ว่าราชการ จ.ภูเก็ต, กนกกิตติกา กฤตย์วุฒิกร ผอ.การท่องเที่ยว จ.ภูเก็ต, วิทยา สิงห์ฆาฬะ รักษาการนายกสมา
-
5 ท่าออกกำลังกายลดไขมันต้นขา สาวๆไม่ควรพลาด
สาวๆทั้งหลายฟังทางนี้ สำหรับใครที่กำลังเบื่อรูปร่างของตัวเอง โดยเฉพาะต้นขาที่เต็มไปด้วยไขมันส่วนเกิน ทำให้เวลาใส่กางเองขาสั้นแล้วไม่มั่นใจ วันนี้เรามีท่าบริหารที่จะเผาผลาญไขมันต้อนขาของคุณยิ่งกว่าไฟป่
-
เจดับเบิ้ลยู แมริออท ภูเก็ต เชิญชิมเมนูร่วมสมัยจากแชมป์เชฟกระทะเหล็ก ประเทศไทย
18 มกราคม 2562 ภูเก็ต ประเทศไทย – เชฟประเสริฐชัย ตรงวานิชนาม หรือที่รู้จักกันในนามว่า เชฟแจ็ค Chef de Cuisine ประจําห้องอาหารเฟลเวอร์ส (Flavors) ของโรงแรมเรเนซองส์ ราช ประสงค์ กรุงเทพฯ อกี ท้ังยังเป็น
-
ไม่หวั่นแม้วันฝุ่นมาก “ตูน บอดี้แสลม” ซ้อมวิ่งครั้งใหม่ #ก้าวคนละก้าว62
วันที่ 31 ม.ค. เฟซบุ๊กเพจ RUN channel โพสต์ภาพตูน บอดี้สแลมสวมหน้ากากกันฝุ่นละออง PM2.5 ซ้อมวิ่ง เพื่อออกวิ่งครั้งใหม่ซึ่งสานต่อความสำเร็จเดิมจากโครงการ #ก้าวคนละก้าว ที่วิ่งระดมทุนได้กว่าพันล้านบาทมอ
-
ภาพความน่ารักของน้องหมาที่ถูกเจ้านายจัดฉากขณะหลับ
วันนี้จะพาไปชมภาพความน่ารักจากน้องหมาที่ถูกจัดฉากขณะหลับ โดยผู้ใช้เฟสบุ๊คชื่อ Saknarin Koonsawat ไปดูกันว่าจะฮาขนาดไหน https://www.facebook.com/saknarin.koonsawat/posts/1708785512532756 ขอบคุณเฟสบุ๊ค
-
Salt Bae ท่าโรยเกลือสุดเฟี้ยวและการตบเนื้อที่ดึงดูดคนดังๆจากทั่วโลกให้ไปลองชิม
นูสเรต โกเช คือชื่อจริงของชายที่เรารู้จักกันในนาม Salt Bae เขาโด่งดังจากคลิปวีดีโอการแร่เนื้อที่เป็นเอกลักษณ์ และศิลปะการปรุงอาหารที่โดดเด่นไม่เหมือนใคร ทำให้ไม่นานเขาก็กลายเป็นที่รู้จักของคนทั่วโลก ท
-
รวม 5 ท่าออกกำลังกาย เพื่อต้นขาที่กระชับเรียวสวยแบบฟิตเนสไอดอล
สำหรับสาวๆที่ต้องการบริหารต้นขาและก้นให้กระชับ เพื่อหุ่นสวยเหมือนฟิตเนสไอดอลทั้งหลาย วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายดีๆมานำเสนอ รับรองว่าต้นขากระชับสวยแน่นอน 1 Squat 2 Split Squat 3 Single Let
-
กระทรวงธรรมชาติฯ นำร่อง ห้ามร้านค้าใช้แก้วพลาสติก
ณ ร้านกาแฟและเครื่องดื่ม ที่ศูนย์อาหารชั้น 1 ที่กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ได้สนองนโยบายของกระทรวงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ซึ่งมีคำสั่งให้ร้านค้างดใช้แก้วพลาสติกใส่เครื่องดื่มจำหน่าย เพื่อลดข
-
รู้หรือไม่ กินอย่างไรให้ได้ไขมันดี
ขนาดเหรียญยังมี 2 ด้าน ไขมันใช่ว่ามีแต่โทษเสมอไป รู้หรือไม่ว่าไขมัน 2 ชนิด “ไขมันอิ่มตัว กับ ไขมันไม่อิ่มตัว” อย่างไหนให้คุณกับร่างกายมากกว่ากัน แล้วไขมันชนิดไหนเป็นยังไง และพบได้ในอาหารช
-
สุขภาพ – 8 อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย รับรอง ไม่อ้วน
กลายเป็นคำถามที่หลายคนสงใสกันมานานว่า หลังออกกำลังกายเราควรจะกินอะไร เพื่อรักษาและซ่อมแซมร่างกายหลังจากที่ถูกใช้งานมาอย่างหนัก และที่สำคัญ ไม่อ้วน วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่เหมาะแก่การรับทาน หลังจากกา