ไลฟ์สไตล์
ข่าวอัพเดทไลฟ์สไตล์ สุขภาพ เคล็ดลับหุ่นดี สูตรอาหารลดน้ำหนัก แฟชั่นผู้หญิง ความสวยความงาม
เทรนด์ใหม่มาแรง รถยนต์ บิ๊กไบค์ แฟชั่นผู้ชาย รวมข่าวไลฟ์สไตล์ใหม่
-
ภาพความน่ารักของน้องหมาที่ถูกเจ้านายจัดฉากขณะหลับ
วันนี้จะพาไปชมภาพความน่ารักจากน้องหมาที่ถูกจัดฉากขณะหลับ โดยผู้ใช้เฟสบุ๊คชื่อ Saknarin Koonsawat ไปดูกันว่าจะฮาขนาดไหน https://www.facebook.com/saknarin.koonsawat/posts/1708785512532756 ขอบคุณเฟสบุ๊ค
-
Salt Bae ท่าโรยเกลือสุดเฟี้ยวและการตบเนื้อที่ดึงดูดคนดังๆจากทั่วโลกให้ไปลองชิม
นูสเรต โกเช คือชื่อจริงของชายที่เรารู้จักกันในนาม Salt Bae เขาโด่งดังจากคลิปวีดีโอการแร่เนื้อที่เป็นเอกลักษณ์ และศิลปะการปรุงอาหารที่โดดเด่นไม่เหมือนใคร ทำให้ไม่นานเขาก็กลายเป็นที่รู้จักของคนทั่วโลก ท
-
RMHC ชวนวิ่งเพื่อน้อง RMHC Mini Marathon ‘Run for Kids’ 2019 แบ่งปันรอยยิ้มเพื่อผู้ป่วยเด็กและครอบครัว
กรุงเทพมหานคร ร่วมกับ มูลนิธิ โรนัลด์ แมคโดนัลด์ เฮาส์ ประเทศไทย จัดงานRMHC Mini Marathon ‘Run for Kids’วิ่งเพื่อน้อง2019ระดมทุนช่วยเหลือผู้ป่วยเด็กและครอบครัวผ่าน3โครงการหลักของมูลนิธิฯ อีกทั้งยังเป็
-
รวม 5 ท่าออกกำลังกาย เพื่อต้นขาที่กระชับเรียวสวยแบบฟิตเนสไอดอล
สำหรับสาวๆที่ต้องการบริหารต้นขาและก้นให้กระชับ เพื่อหุ่นสวยเหมือนฟิตเนสไอดอลทั้งหลาย วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายดีๆมานำเสนอ รับรองว่าต้นขากระชับสวยแน่นอน 1 Squat 2 Split Squat 3 Single Let
-
รู้หรือไม่ กินอย่างไรให้ได้ไขมันดี
ขนาดเหรียญยังมี 2 ด้าน ไขมันใช่ว่ามีแต่โทษเสมอไป รู้หรือไม่ว่าไขมัน 2 ชนิด “ไขมันอิ่มตัว กับ ไขมันไม่อิ่มตัว” อย่างไหนให้คุณกับร่างกายมากกว่ากัน แล้วไขมันชนิดไหนเป็นยังไง และพบได้ในอาหารช
-
สุขภาพ – 8 อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย รับรอง ไม่อ้วน
กลายเป็นคำถามที่หลายคนสงใสกันมานานว่า หลังออกกำลังกายเราควรจะกินอะไร เพื่อรักษาและซ่อมแซมร่างกายหลังจากที่ถูกใช้งานมาอย่างหนัก และที่สำคัญ ไม่อ้วน วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่เหมาะแก่การรับทาน หลังจากกา
-
เตือนใจนักกล้ามมือใหม่ หนุ่มเล่าประสบการณ์ เทรนเนอร์ทำเกือบตาย
สมาชิกพันทิปรายหนึ่ง ชื่อ Toys Vlogger ได้เผยแพร่อุทาหรณ์ หลังสมัครฟิตเนสแห่งหนึ่งพร้อมกับจ้างเทรนเนอร์มาดูแลการออกกำลังกาย ในวันแรกของการเล่น เทรนเนอร์ให้วอร์มร่างกาย จากนั้นเริ่มเล่นอุปกรณ์เวท เริ่ม
-
สุขภาพ – สุดยอดอาหารสำหรับนักออกกำลังกาย ประโยชน์มากมายแถมยังหาง่ายอีกด้วย
การออกกำลังกายให้ได้ผลดีและมีประสิทธิภาพสูงสุด ต้องทำควบคู่ไปกับปัจจัยหลักอื่นๆอย่างเช่น การพักผ่อนที่เพียงพอ และอาหารการกินที่ถูกหลังและมีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอต่อความจำเป็นในแต่ละวัน วันนี้เราจะ
-
สาวเลข 5 ก็หน้าเหมือนอายุ 25 ได้ ด้วยเคล็ดลับกระชายวัยของ “ดี้ ชนานา”
สาว ๆ เมื่ออายุมากขึ้น ความร่วงโรยและริ้วรอยก็ถามหา แต่ไม่ใช่กับผู้หญิงคนนี้ “ดี้ ชนานา” แม้ย่างเข้าเลข 5 แต่ด้วยความมีวินัยในการดูแลสุขภาพ เธอจึงยังคงสดใสอ่อนเยาว์อยู่เสมอ นอกจากสวยแล้ว ด
-
สุขภาพ – “คาร์ดิโอ” กับความเข้าใจผิดๆที่อาจทำให้การปั้นหุ่นของคุณไม่ได้ผลอย่างที่ควร
ในช่วงเวลาที่เทรนการออกกำลังกายกำลังเป็นที่นิยม เชื่อว่าหลายคนคงต้องคุ้นเคยกับคำว่า คาร์ดิโอ ซึ่งหมายถึงการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ที่เน้นการกระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือด ระบบเผาผลาญ และช่วยเสริมสร้างค
-
สุขภาพ – รวม 7 ท่ามหาปะลัย เพื่อหน้าท้องแบนราบและซิกส์แพ็คงามๆ
เทรนการออกกำลังกายเป็นเทรนที่กำลังมาแรงที่สุดในตอนนี้ ทั้งผู้ชายผู้หญิงเริ่มหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น บ้างออกเพื่อสุขภาพที่ดี ไม่ได้ลงลึกอะไรมากมาย บ้างออกเพื่อเป้าหมายการเปลี่ยนร่างกายให้หุ่นดี เฟิร
-
10 อันดับ BigBike สไตล์สปอร์ต ยอดนิยมในสังคมไบค์เกอร์
ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา กระแสรถมอเตอร์ไซค์ขนาดใหญ่ หรือที่เรียกกันติดบากว่า บิ๊กไบค์ ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น และตลาดบิ๊กไบค์ในไทยก็เติบโตเร็วอย่างน่าเหลือเชื่อ เนื่องด้วยการจราจรที่ติดขัดจะทำให้บิ๊กไบ
-
กาเฟอีนแอดดิคต้องรู้! ดื่มกาแฟทุกวัน ส่งผลต่อร่างกายยังไง
หากวงจรชีวิตคุณต้องนอนดึก ตื่นไปทำงานแต่เช้าตรู่ การได้กาแฟสักแก้วคงช่วยให้สมองแล่นตื่นตัวเต็มที่พร้อมสู้กับความวุ่นวายและรถติด จนหลายคนกลายเป็น “กาเฟอีนแอดดิค” โดยไม่รู้ตัว ถ้าไม่ได้ดื่มส
-
3 คอนเสิร์ตที่คุณไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวงในปี 2019
ครั้งแรกในไทยกับเจ้าของ Grammy Award 7 รางวัล และสุดยอดมือกีตาร์แห่งศตวรรษที่ 21 จอห์น เมเยอร์ (John Mayer Asia Tour Live in Bangkok 2019) พร้อมขนเพลงฮิตมากมาย มาโชว์เต็มอิ่มจุใจ ให้สมกับที่ทุกคนเฝ้าร
-
ท่องเที่ยวไทย : แพลงก์ตอนเรืองแสง สีฟ้าอร่ามเต็มท้องน้ำ “สะพานแดง”
เกิดขึ้นไม่บ่อยนักในประเทศไทยสำหรับปรากฏการณ์แพลงก์ตอนเรืองแสง โดยจะส่องแสงสะท้อนสีน้ำเงินกระจ่างจากใต้น้ำทะเล โดยความงดงามนี้เกิดขึ้นบริเวณสะพานแดง ศาลเจ้าพ่อมัจฉานุ ต.พันท้ายนรสิงห์ จ.สมุทรสาคร โดยผ
-
5 อันดับ รถกระบะยอดฮิตในไทย ที่ใครๆก็ชอบ
รถกระบะ รถอเนกประสงค์ที่ใช้งานได้เกือบทุกโอกาศ ทั้งยังบรรทุกหนักได้ มีดีไซน์ที่สวยงาม ดุดัน บวกกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่เพิ่มเข้ามา ทำให้รถกระบะในสมัยนี้มีความน่าสนในต่อกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่กำลังจะตัดสินใน
-
เป็นอย่างไหนถึงได้ชื่อว่าไทยแท้? นานาชาติประสานเสียง คนไทย “ขี้โกง ขี้เกียจ ขี้ขลาด”
Land of smile หรือ “สยามเมืองยิ้ม” ดูจะเป็นนิยามของเมืองไทยที่คนในชาติและต่างชาติคุ้นหูมากที่สุด นอกจากธรรมชาติอันสวยงาม ใคร ๆ ไม่ว่าชนประเทศไหนมาท่องเที่ยวต่างประทับใจในรอยยิ้มและความเป็น
-
เปิดคลิป แก๊งรถหรูเมืองน่าน เย้ยกฏหมาย จอดขวางทาง ผ่าไฟแดง ตำรวจว่าไง?
กลายเป็นคลิปฉาวชั่วข้ามคืน เมื่อผู้ใช้เฟสบุ๊ครายหนึ่งได้ถ่ายวีดีโอขณะแก๊งรถหรูปอร์เช่ ยี่สิบกว่าคันว่าผ่าไฟแดงโดยมีการให้รถสองคันไปจอดขวางทางจราจรเพื่อให้รถคันอื่นๆวิ่งผ่าไฟแดงไป โดยคลิปนี้ถูกถ่ายไว้เ
-
รวมคอนโดหรู ย่านศูนย์กลางธุรกิจ ใจกลางกรุงเทพฯ
ถ้าคุณกำลังมองหาคอนโดไม่ว่าจะเพื่ออยู่อาศัยหรือเพื่อการลงทุนอยู่ละก็ เชื่อว่าคอนโดในย่านศูนย์กลางธุรกิจ CBD หรือ Central Business District จะเป็นอันดับต้นๆในใจคุณจะมองข้ามไปไม่ได้ ด้วยทำเลทองที่ตั้งอย
-
จีนทำพิษ ห้ามขาย-ใช้ iPhone ผลประกอบการ Apple ลดลง สาวกเริ่มเอือม
ทิม คุก ผู้บริหาร Apple แบรนด์ยังใหญ่ผู้ผลิตโทรศัพท์ไอโฟนออกมายอมรับว่า รายได้ทั่วโลกที่ลดลงนั้น เกิดขึ้นในจีน เนื่องมาจกาเศรษฐกิจจีนที่ชะลอตัว และสงครามการค้าระหว่างจีนและอเมริกา โดยผลประกอบการไตรมาส